坐禅、呼吸法は順式腹式呼吸それとも逆式腹式呼吸? | 北鎌倉湧水ネットワーク
大本山円覚寺派(臨済宗)新管長に横田南嶺氏、45歳 坐禅とは、調身、調息、調心である。つまり、身を調え、呼吸を調え、そして心を調える...
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