美脚！美尻！美姿勢！「バーオソルベーシック」YOKO Living room Fitness #19

毎週日曜の「おうちでできるフィットネス」シリーズ、今回は、開催のたびに大好評の「バーオソル（クニアセフメソッド）」です！●バーオソルとはフラ...