健康の4モットー | 真実を語る(真実が知りたい) 

「①張りのある勤行 ②無理と無駄のない生活 ③献身の行動 ④教養のある食生活根本は基本を守ること暴飲暴食、睡眠不足、過労などが続けば、どこか...

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