NOBUAKI MATSUBARA on Instagram: "膝とふくらはぎの肉離れ ・ 全然完治してない気がするけど、 ・ つい、うずうずしてボールを蹴ってしまった～ (笑) ・ 両膝サポーターで、テーピングもぐるぐる巻きでしたが、 ・ 思ったより調子よく動けたので逆に自分でビックリ。f(^o^;) ・ この先、60代、70代を見据えて、追い込みと休息のバランスを考えて、 ・ 細く長～くプレーを続けたいと思います。(笑) ・ #UNOフットボールファーム #サッカー #フットサル #大阪 #枚方 #穂谷 #個人参加フットサル #個サル #毎日開催 #いつでも #誰でも #好きな時だけ #個サル大阪 #個サル京都 #個サル奈良 #女子フットサル #フットサルビギナー #シニアフットサル #サッカー好きな人と繋がりたい #フットサル好きな人と繋がりたい #レンタルコート #ボールは友達 #膝痛と肉離れも友達 (笑) #60代70代を見据え #細く長くプレーしよ f(^o^;)"

35 likes, 1 comments - uno_football_farm on March 18, 2020: "膝とふくらはぎの肉...