■朝パンのワンプレート【ゴーヤボートにエビチリ乗せて】スキレット焼きで簡単！！ | 「料理と趣味の部屋」

今年は　ゴーヤが沢山採れ放題で　嬉しい悲鳴です。娘夫婦宅にも　昨日送りましたがどんな調理をするのかな？今日のご紹介は　前日採って来ました１番...