有酸素運動ノススメ マフェトン理論 | 小坂クライマーの週末
年始だったと思うが、テレビをつけると人が走っていた。いわゆるマラソンである(もしくは駅伝だったかもしれない)。見ているうちに「ちょっと私も走...
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