■簡単５分！昼ご飯【フライパンで炙り葱鮪丼】 | 「料理と趣味の部屋」

■簡単５分！昼ご飯【フライパンで炙り葱鮪丼】前夜にスーパーで　鮪のぶつ切りを買って来て居ましたので　葱と一緒にフライパンで霜降り程度に　サラ...