梅雨の時期のからだと心のセルフケア　その３ | Me ke aloha ～緩やかEMBODY生活

梅雨時のセルフケアについて2回にわたって書いてきましたが、今回は薬膳的な見方から、この時期にお勧めしたい食材などをご紹介していきたいと思いま...